Keep running

 

Var hos sjukgymnasten i tisdags. Fick då reda på vad som antagligen är felet med mina knän, och också att jag kan fortsätta rida och springa och träna hur mycket jag vill!
Var orolig att det var överansträngning som var orsaken, vilket skulle ha betytt att jag inte skulle få springa och så, men så var det inte!
Istället har jag överrörliga leder, speciellt då vid knäna, vilket gör att mina leder är uttänjda.

Så nu blir det gymmet och träna upp musklerna runt knäna för att kunna stabilisera upp.
Vad passar då bättre än denna låt? Älskar den.